Importa la proximidad, no solo el uso activo
La investigación sugiere que un móvil puede afectar al rendimiento cognitivo incluso cuando está en silencio y no se usa activamente.
Escuelas · Recurso
Estudios y datos.
Lo que dice la investigación sobre los móviles en el aula, la atención, el rendimiento académico, la salud mental y el aprendizaje analógico. Más abajo encontrará las principales fuentes públicas.
La visión científica
La investigación detrás de las políticas de centros sin móviles.
El debate sobre los móviles en los centros escolares suele ser emocional. La investigación de instituciones como la LSE, la OCDE, Stanford y otras ayuda a aclarar lo que la disponibilidad de dispositivos puede suponer para la atención, el aprendizaje y el bienestar del alumnado. A continuación resumimos la evidencia en cuatro capítulos y ofrecemos una lista de fuentes públicas de los principales estudios citados.
Atención y rendimiento
Atención y rendimiento: el efecto «Brain Drain».
Pedir sin más al alumnado que guarde el móvil puede no eliminar su atracción cognitiva. La investigación sugiere que su mera proximidad puede afectar a la atención y a la memoria de trabajo, incluso cuando no se está usando.
El estudio de Ward et al. (UT Austin, 2017) evaluó a 800 participantes en tres condiciones: móvil sobre la mesa, móvil en la mochila y móvil en otra sala. En el experimento, el rendimiento de la memoria de trabajo mejoraba a medida que aumentaba la distancia física al móvil, un resultado que los investigadores denominaron brain drain.
El estudio de la LSE (Beland & Murphy, 2015) analizó 91 centros escolares del Reino Unido y 130.000 alumnos. Tras la prohibición del móvil, los resultados medios en los exámenes aumentaron un 6,4 % de una desviación estándar, con las mayores mejoras entre el alumnado con peor rendimiento. Los resultados sugieren que unas restricciones coherentes pueden ayudar a reducir las diferencias de rendimiento.
PISA 2022 de la OCDE encuestó a unos 600.000 alumnos de 81 países sobre la distracción digital. Aproximadamente tres de cada cinco afirmaron distraerse con dispositivos durante las clases, y un mayor nivel de distracción declarada se asoció a un menor rendimiento en matemáticas.
Rendimiento y atención
Tres hallazgos sobre la jornada de aprendizaje.
Mejores resultados en los exámenes tras prohibir el móvil
Los resultados en los exámenes mejoraron tras prohibir el móvil, con las mayores mejoras entre el alumnado con peor rendimiento. Beland & Murphy, LSE, 2015 · 91 centros, 130.000 alumnos.
Brain Drain
En el experimento, la presencia de un móvil se asoció a un menor rendimiento de la memoria de trabajo, incluso cuando no se usaba. Ward et al., UT Austin, 2017 · 800 participantes.
3 de cada 5, distraídos
Tres de cada cinco alumnos afirmaron distraerse con dispositivos durante las clases, algo que se asoció a un menor rendimiento en matemáticas. PISA 2022 · unos 600.000 alumnos.
Salud mental e interacción social
Salud mental y vida social en los recreos.
Algunos de los efectos más importantes de las normas escolares sobre el móvil pueden aparecer fuera de clase: en la interacción social, en el acoso y en cómo pasa el alumnado los recreos.
El estudio noruego (Abrahamsson, 2024) analizó 422 centros de secundaria que introdujeron prohibiciones estrictas del móvil. El estudio registró una reducción de aproximadamente el 43–46 % del ciberacoso, junto con mejores indicadores de salud mental en las chicas y menos visitas relacionadas al médico de cabecera.
El análisis de Twenge et al. (2018) documentó un fuerte aumento de la depresión y de la soledad declarada entre los adolescentes estadounidenses a partir de 2010 aproximadamente, en paralelo a la adopción generalizada del smartphone. El análisis identifica una asociación, no una prueba de causalidad.
Sapien Labs (2023) encuestó a 27.000 adultos jóvenes de más de 40 países. Un acceso más temprano al primer smartphone se asoció a un menor bienestar mental declarado en la edad adulta, con la asociación más fuerte entre las mujeres.
Salud mental y acoso
Tres hallazgos sobre el bienestar del alumnado.
Un 43–46 % menos de ciberacoso
El estudio registró menos ciberacoso tras prohibir el móvil, junto con mejores indicadores de salud mental en las chicas. Abrahamsson, Noruega, 2024 · 422 centros de secundaria.
Aumento de la depresión y la soledad
La depresión y la soledad aumentaron entre los adolescentes estadounidenses en paralelo a la adopción generalizada del smartphone; el estudio indica una asociación, no una causalidad. Twenge et al., 2018.
Más de 40 países
Un acceso más temprano al primer smartphone se asoció a un menor bienestar mental declarado en la edad adulta. Sapien Labs, 2023 · 27.000 adultos jóvenes.
Analógico vs. digital
El aprendizaje analógico sigue importando.
Las herramientas digitales pueden apoyar el aprendizaje, pero no sustituyen automáticamente los beneficios asociados a la escritura a mano, la lectura sostenida y la interacción directa.
Escritura a mano frente a teclado. Un estudio de EEG publicado en Frontiers in Psychology observó patrones de conectividad neuronal más complejos al escribir a mano que al teclear. Los resultados sugieren que trazar las letras a mano podría favorecer los procesos de aprendizaje de otra manera.
Leer en papel frente a leer en pantalla. La investigación que compara formatos de lectura ha encontrado a menudo una ventaja del papel con textos informativos, aunque no con textos narrativos, y los resultados dependen de la tarea y del contexto.
El informe de la UNESCO Technology in Education (2023) advierte contra la adopción de tecnología sin un valor educativo claro. Subraya que la tecnología debe apoyar la enseñanza y la interacción humana, no sustituirlas.
El contexto suizo
El contexto suizo: cómo responden los centros.
La investigación es internacional, mientras que la aplicación en Suiza varía según el cantón, el municipio y el centro. Varias autoridades han introducido o anunciado normas más estrictas sobre el uso del smartphone durante la jornada escolar.
Iniciativas de familias y docentes como Smartphonefreie Schulen y la suiza Elterninitiative Digitale Balance defienden límites más claros para el smartphone durante la jornada escolar. Su idea central es sencilla: menos dispositivos en el día a día escolar y más espacio para el aprendizaje y la interacción directa.
La investigación ayuda a entender por qué los centros están replanteándose el acceso al móvil. LOKD ofrece una forma práctica de aplicar una norma sobre el móvil de manera coherente, mientras el alumnado conserva sus propios dispositivos y el personal se ahorra recogerlos y guardarlos.
Los estudios en detalle
Fuentes y lecturas adicionales.
Fuentes públicas de los principales estudios citados en esta página, además de otros informes consultados durante su elaboración.
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Ward et al., Brain Drain (UT Austin, 2017)
En el experimento, la proximidad del móvil se asoció a un menor rendimiento de la memoria de trabajo. 800 participantes, tres condiciones: mesa, mochila u otra sala.
Fuente -
Beland & Murphy, Prohibición del móvil en escuelas del Reino Unido (LSE, 2015)
91 centros del Reino Unido, 130.000 alumnos. El rendimiento medio en los exámenes aumentó un 6,4 % de una desviación estándar, con las mayores mejoras entre el alumnado con peor rendimiento.
Fuente -
OCDE PISA 2022, Volumen V
Unos 600.000 alumnos de 81 países. Tres de cada cinco afirmaron distraerse con dispositivos, algo que se asoció a un menor rendimiento en matemáticas.
Fuente -
Abrahamsson, Prohibición del móvil en escuelas noruegas (2024)
422 centros de secundaria. El estudio registró aproximadamente un 43–46 % menos de ciberacoso y mejores indicadores de salud mental entre las chicas.
Fuente -
Twenge et al., Smartphones y depresión adolescente (2018)
La depresión, las autolesiones y la soledad entre los adolescentes estadounidenses aumentaron bruscamente a partir de 2010 aproximadamente, en paralelo a la adopción generalizada del smartphone. El estudio indica una asociación, no una causalidad.
Fuente -
Sapien Labs, Edad del primer smartphone (2023)
27.000 adultos jóvenes de más de 40 países. Un acceso más temprano al smartphone se asoció a un menor bienestar mental declarado en la edad adulta, con la asociación más fuerte entre las mujeres.
Fuente -
Ophir, Nass & Wagner, Multitarea mediática (Stanford, 2009)
En el estudio, quienes practicaban una multitarea mediática intensa obtuvieron peores resultados en varias pruebas de control cognitivo que quienes la practicaban poco.
Fuente -
JIM-Studie 2024 (mpfs, Alemania)
Encuesta a 1.200 adolescentes en Alemania sobre la posesión de smartphone, el uso diario y los hábitos mediáticos en general.
Fuente -
KIM-Studie 2024 (mpfs, Alemania)
Encuesta a 1.200 niños de 6 a 13 años en Alemania sobre la posesión de smartphone y el uso de medios en primaria y primer ciclo de secundaria.
Fuente -
Van der Weel & Van der Meer, Escritura a mano frente a teclado (NTNU, 2024)
EEG de alta densidad con 36 estudiantes universitarios. La escritura a mano produjo una conectividad cerebral más amplia que teclear. Un comentario en la misma revista (2025) cuestiona parte de la interpretación, y los participantes eran adultos, no escolares.
Fuente -
UNESCO, Technology in Education (2023)
El informe mundial de la UNESCO pide un uso de la tecnología educativa basado en la evidencia y subraya que debe apoyar la interacción humana, no sustituirla.
Fuente -
DAK & UKE, Mediensucht 2023/24
Estudio longitudinal alemán con 1.200 parejas de padres e hijos. Alrededor del 24,5 % de los menores mostraba un uso de riesgo de las redes sociales, mientras que el uso de pantallas siguió siendo elevado tras la pandemia.
Fuente
De la investigación al aula
Cuatro conclusiones prácticas para los centros.
El alumnado con peor rendimiento podría ser el más beneficiado
En el estudio de la LSE, el alumnado con peor rendimiento fue el que más mejoró tras la introducción de la prohibición del móvil.
La separación física crea un límite más claro
Un proceso físico puede ser más fácil de aplicar de forma coherente que depender solo de ajustes de software individuales.
Un impacto que va más allá de las clases
El estudio noruego sugiere que las normas sobre el móvil también pueden influir en la interacción social, el ciberacoso y el bienestar del alumnado fuera de clase.
Cómo funciona el mecanismo
Un proceso sencillo en tres pasos.
Un proceso físico claro ayuda a los centros escolares a convertir una norma sobre el móvil en una rutina diaria coherente.
El móvil, dentro
Cada persona mete su propio móvil en una funda.
Bloquear
Una sola pulsación en el botón cierra la funda. Se queda con su dueño, en la mano, en el bolsillo o en el bolso, y no se puede abrir a mano.
Desbloquear
Acerque la funda a un LOKD Opener y se abre con un solo gesto.
De la investigación a la implantación
Cuéntenos sobre su centro y sus planes de implantación.
Indíquenos el tipo de centro, el cantón, el número de alumnos o de clases y si está valorando un piloto, el uso en periodo de exámenes o una implantación durante todo el curso. Le responderemos con una configuración recomendada y un presupuesto. Según el proyecto, ofrecemos muestras y asistencia in situ.
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